Russian

Belarusian

English

Уход за зубной щеткой и ее замена

Как ухаживать за зубной щеткой? Чтобы ваша зубная щетка была в хорошем состоянии, а вы – здоровы, обязательно давайте ей просохнуть в промежутках между использованиями. На зубных щетках могут находиться патогены, грибки и бактерии, которые через какое-то время могут значительно размножиться. После использования зубной щетки энергично потрясите ее под водопроводной водой и оставьте стоять в вертикальном положении, чтобы она проветрилась.

Чтобы предотвратить передачу через зубные щетки вирусов гриппа и простуды, следите за тем, чтобы ваша зубная щетка не касалась других зубных щеток. Обычный держатель зубных щеток с отверстиями для нескольких щеток, чтобы их можно было установить вертикально, – отличное вложение в здоровье вашей семьи.

Как часто следует менять зубную щетку?  Зубную щетку нужно менять каждые три месяца. Исследования показывают, что после трех месяцев обычного использования зубные щетки значительно менее эффективно удаляют зубной налет с зубов и десен по сравнению с новыми. Щетинки ломаются и теряют способность проникать во все труднодоступные промежутки между зубами.

Кроме того, важно менять зубные щетки после того, как вы переболели простудой, гриппом, инфекцией полости рта или ангиной. Дело в том, что скрывающиеся в щетинках патогены могут привести к повторному заражению. Даже если вы не болели, в щетинках вашей зубной щетки могут завестись грибки и бактерии – это еще одна причина для регулярной замены зубной щетки.

Как защитить зубную щетку во время путешествий? Пластиковый футляр для зубной щетки предохранит щетинки от сдавливания и деформации в вашей дорожной сумочке для туалетных принадлежностей. Тем не менее, после чистки зубов оставьте щетку сушиться на воздухе, чтобы предотвратить распространение патогенов.